cenefa_01


Arte en Movimiento… ¡Cuerpo libre!

Es una actividad mensual que ofrece El Recreo de trabajo corporal y movimiento expresivo a través de técnicas de danza y de terapia Gestalt.

Arte en Movimiento te ayudará a conectarte, expresarte y conocer tu cuerpo. Es un espacio de encuentro donde disfrutar, ser y compartir. Un lugar para conocerte mejor, liberarte de tensiones y esquemas, y relacionarte de manera diferente.

Nueva imagen

 

¿Por qué es bueno para ti?

  • Equilibrarás tu mente y armonizarás la emoción
  • Tu cuerpo encontrará su espacio y se habitará
  • Experimentarás bienestar y fluidez
  • Te sentirás más vital, ligero y creativo
  • Sacarás lo que llevas dentro de una manera divertida y creativa

 

 

Nueva imagen ii

Algunas frases que hemos escuchado después de las clases:

  • “Siento que tengo un cuerpo nuevo”
  • “Veo más, o más nítido, o más claro”
  • “Siento como si me hubiese quitado algo de encima”
  • “Me siento más alto”
  • “Siento más fuerza”
  • “Me siento más vivo”
  • “Me siento feliz, relajado, contento”

 

 

Imparte:

Nueva imagen iii

Sonia. Entregada, innovadora y creativa. Le apasiona conciliar cosas que parecen contrarias: cielo/tierra, lo nuevo/lo clásico, cuerpo/mente, y es que su visión del mundo es integradora. Le encanta bailar, imaginar e inventar. Le gusta jugar, ¡a lo que sea!,  las plantas, los animales y las manualidades creativas, con las que decora todos los espacios.

Sonia estudió Psicología en la Universidad de Murcia y en Bologna, Italia.  Se formó como Terapeuta Gestalt en el Institut Gestalt de Barcelona y como Psicomotricista Vivencial en la Universidad Autónoma de Barcelona. En la actualidad se está formando en el Programa SAT de Claudio Naranjo. Trabaja desde hace 8 años como psicoterapeuta de adultos y niños, en individual y en grupo. Y desde hace 4 años como psicomotricista vivencial terapéutica y educativa. En la actualidad es Formadora de Profesores en el Colegio Antonio de Nebrija donde lleva a cabo un Proyecto de Desarrollo Integral.

 

HORARIO: Todos los lunes de 20:30 a 22:30h.

PRECIO: 45€/mes

Apúntate o infórmate en info@elrecreo.org

cenefa_01