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Danza y Movimiento Expresivo es una actividad mensual de El Recreo que te ayudará a conectarte contigo mismo y a escucharte a través del movimiento y la danza libre. María Navarro utilizará ejercicios de Cinco Ritmos, Biodanza, TERP, Ecstatic Dance, Movimiento Expresivo y de Reajuste Vital “La danza y el sonido de los 7 chakras” para que consigas este objetivo.

 

Estructura de las sesiones:

  • Llegada, pausa y respiración.
  • Trabajo de Conciencia Corporal.
  • Sesión de danza libre específica.
  • Trabajo de relación con el grupo, relajación y recuperación.

 

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Imparte:

María Navarro. Dulce, inquieta, curiosa. María es enfermera especialista en Salud Mental. Se formó en la Escuela de Risoterapia y Desarrollo Humano de Barcelona. También tiene el nivel I y II de Conciencia Clown de la escuela de Pau Rosell. Es facilitadora de Terapia Expresiva de la Risa Profunda – TERP. Le apasiona bailar, las músicas del mundo, toca el clarinete y además es una súper mami. Actualmente se forma en Terapia Gestalt en el Centro Tara y en Reajuste Vital “La danza y el sonido de los 7 chakras” con Sofía Machta.

 

 

HORARIO: Todos los martes y jueves de 18:30 a 20:00

PRECIO: 50€/mes

Para asistir apuntarte a la actividad o recibir más información escríbenos a info@elrecreo.org o llama al 673 77 19 55

El Recreo te sienta bien.

 

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